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Liste de bonnes résolutions : nos ebooks nouvel an pour bien commencer l’année

Vous avez listé vos bonnes résolutions pour cette nouvelle année ? Découvrez avec YouScribe, une sélection des meilleurs livres numériques de la collection « J’arrête De » signée Eyrolles. Des ebooks de développement personnel pratico-pratiques disponibles en lecture illimité sur notre bibliothèque en ligne !

 

Les bonnes résolutions : faciles de s’y tenir avec la collection Eyrolles « J’arrête De »

C’est un des temps forts du mois de décembre et janvier, un de ces moments charnière durant lesquels la motivation est à son comble : le passage à la nouvelle année est toujours synonyme de bilan, de renouveau, de bonnes résolutions, mais pas toujours facile de tenir les promesses que l’on s’est faites, d’atteindre les objectifs que l’on s’est fixés et encore moins de s’y tenir toute l’année. Heureusement, la maison d’édition Eyrolles a créé une série spéciale d’ouvrages intitulés « J’arrête De » pour nous aider au quotidien, pas à pas, étape par étape. Et ce n’est pas 10 bonnes résolutions pour la nouvelle année, mais bien 20 qui sont abordées, expliquées et détaillées. Si dans votre liste de bonnes résolutions, il y a « j’arrête de » :

-     M’épuiser,

-     Vivre dans le chaos,

-     Râler,

-     Être mal dans mon couple,

-     Finir le mois à découvert,

-     Être débordé(e),

-     Me juger,

-     Procrastiner,

-     Râler sur mes enfants et mon conjoint,

-     Être addict,

-     Surconsommer,

-     Le superflu,

-     La malbouffe,

-     Subir mon passé,

-     Renoncer à mes rêves,

-     Les kilos yoyos,

-     Me trouver nul(le),

-     Ramollir,

-     Être parfait(e),

-     Les croyances limitantes,

Alors vous aller adorer lire en ligne ces livres électroniques. Tous ont été écrits et sont portés par la plume d’experts dans chacun de ces domaines.

 

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Bien-être physique, mental, émotionnel : l’ebook développement personnel à lire

Rien de mieux que les bonnes résolutions de nouvelles années pour repartir du bon pied. Dans notre top sélection « ebook développement personnel » conçus comme des guides pratiques, vous allez pouvoir apprendre à dégager du temps pour vous, mettre votre cerveau au repos, devenir plus efficace au travail et au quotidien, à gérer votre argent et votre budget mensuel, à vous organiser et à ranger votre maison, à faire le tri et devenir minimaliste, à lâcher prise, à développer la pensée positive, à faire de vos expériences passées des forces et à rebondir pour aller de l’avant et vous accepter.

Côté bonnes résolutions sport, santé et alimentation, les livres numériques Eyrolles vont vous aider à vous défaire de vos addictions (sucre, tabac, etc), à manger sainement, cuisiner des produits de saison et concevoir des menus simples et savoureux, à vous bouger et faire du sport à la maison tous les jours sans vous épuiser et sans vous ruiner, et à retrouver votre silhouette d’antan ou votre poids idéal sans suivre de régime alimentaire contraignant.

Prendre de bonnes résolutions et s’y tenir, n’aura jamais été aussi facile. Retrouvez-les tous dans la bibliothèque en ligne YouScribe grâce à votre abonnement ebook lecture numérique en illimité.

 
YouScribe, une bibliothèque numérique avec des tas de titres de livres pour changer de vie

YouScbribe, ce sont des milliers de journaux numériques, magazines en ligne, audiobooks, ebooks pour apprendre, s’informer, se divertir, s’émerveiller, voyager, cuisiner, jardiner, rêver, prendre soin de soi, changer de vie aussi. Vous vous intéressez au développement personnel, vous aimez prendre de bonnes résolutions, et vous aimez également la littérature et les romans ? Alors vous allez adorer notre rayon et catégorie « roman feel good » : découvrez Ta Deuxième Vie Commence Lorsque Tu Comprends Que Tu N’en As Qu’une de Raphaëlle Giordano, Kilomètre Zéro de Maud Ankaouha, Saisis Ta Chance Calypso de Valérie Lavallé, Arrête, Margaret d’Adeline Russier… et bien d’autres auteurs et autrices qui vous veulent du bien.

 

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J arrête de vivre dans le chaos !
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J'arrête de vivre dans le chaos !

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J'arrête de vivre dans le chaos !

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J arrête de finir le mois à découvert !
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J arrête d être parfaite !
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J arrête les croyances limitantes !
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J'arrête les croyances limitantes !

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J arrête d être débordée !
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J'arrête d'être débordée !

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J'arrête d'être débordée !

Isabelle Neveux, Barbara Meyer

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100 pages

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J arrête de subir mon passé
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J'arrête de subir mon passé

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J'arrête de subir mon passé

Céline Tadiotto

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J arrête d être addict ! (grâce à l autohypnose)
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J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)

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J'arrête d'être addict ! (grâce à l'autohypnose)

Gérard Cervi, Olivier Lockert

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111 pages

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J arrête les kilos yoyo avec l EFT !
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J'arrête les kilos yoyo avec l'EFT !

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J'arrête les kilos yoyo avec l'EFT !

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151 pages

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J arrête de renoncer à mes rêves !
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J'arrête de renoncer à mes rêves !

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J'arrête de renoncer à mes rêves !

Delphine Luginbuhl, Aurélie Pennel

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126 pages

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J arrête de me trouver nul(le) !
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J'arrête de me trouver nul(le) !

Clotilde Poivilliers

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Clotilde Poivilliers

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146 pages

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J arrête d être mal dans mon couple !
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J'arrête d'être mal dans mon couple !

Marie-France Ballet De Coquereaumont, Emmanuel Ballet De Coquereaumont

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J'arrête d'être mal dans mon couple !

Marie-France Ballet De Coquereaumont, Emmanuel Ballet De Coquereaumont

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159 pages

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J arrête de m épuiser !
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Ebooks

J'arrête de m'épuiser !

Cédric Bruguière, Marlène Schiappa

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J'arrête de m'épuiser !

Cédric Bruguière, Marlène Schiappa

Book

150 pages

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Français

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J arrête de ramollir !
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J'arrête de ramollir !

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J'arrête de ramollir !

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J arrête de procrastiner !
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J'arrête de procrastiner !

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Diane Ballonad Rolland

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131 pages

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Français

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J arrête de (sur)consommer !
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Ebooks

J'arrête de (sur)consommer !

Cyril Dion, Herveline Verbeken, Marie Lefèvre

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Ebooks

Ecologie

J'arrête de (sur)consommer !

Cyril Dion, Herveline Verbeken, Marie Lefèvre

Book

107 pages

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J arrête de râler L intégrale!
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J'arrête de râler L'intégrale!

Christine Lewicki

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Développement personnel

J'arrête de râler L'intégrale!

Christine Lewicki

Book

169 pages

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