Méditation consciente - Tome 1 , livre audio
2:35:21
Français
Livres audio
2021
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Publié par
Date de parution
03 mai 2021
Nombre de lectures
162
EAN13
9782897922399
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
391 Mo
À l’aide d’exercices simples et de courtes méditations, devenez témoin de vos mécanismes mentaux et apprenez à observer le flot des réflexions qui se bousculent dans votre esprit. Avec grand bonheur, vous redonnerez de l’espace au temps. C’est une sensation unique à laquelle vous avez accès, sans même le savoir.
Ce livre ne s’adresse pas seulement aux gens qui veulent découvrir comment méditer. Les personnes les plus entraînées enrichiront leur pratique grâce à la réflexion nouvelle qu’apporte l’auteure.
Pratiquant la méditation depuis une dizaine d’années, Chantal D’Avignon a expérimenté plusieurs formes de méditation qui se sont toutes avérées décevantes. Son cheminement personnel l’a amenée à comprendre que toutes les réponses à nos questions sont déjà là, à l’intérieur de notre être. Ce sont les fruits de son expérience intérieure qu’elle vous offre, avec modestie et empathie, dans ce livre.
Publié par
Date de parution
03 mai 2021
Nombre de lectures
162
EAN13
9782897922399
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
391 Mo
