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English

Livres audio

2023

Écrit par
Kathleen Klug

Publié par
Authors Republic

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Publié par

Authors Republic

Date de parution

29 mai 2023

Nombre de lectures

0

EAN13

9798987877708

Langue

English

Poids de l'ouvrage

609 Mo

Integrated Nutrition Health Coach Kathleen Klug shares a combination of practical tips, personal anecdotes and current research that shows you how making just one small change at a time can help you: Heal your body through tweaking your diet, increasing your movement, improving your sleep, and managing your stress; Improve your mind by identifying and mitigating limiting beliefs and toxic thinking; and restore your spirit through practicing self-love, grace, and forgiveness.

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Date de parution

29 mai 2023

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EAN13

9798987877708

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English

Poids de l'ouvrage

609 Mo

Santé et bien-être Développement personnel Personal Growth Body (disambiguation) Healing General officer Health General Fitness développement personnel