Yoga Introduction , livre audio

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In her introduction to yoga, Annie Besant discusses the origins and history of yoga, its benefits, and some of the key principles of the practice. She describes yoga as a system of physical and mental exercises that help to bring about a union of the individual self with the universal self. Yoga, she explains, can be practiced by anyone regardless of their physical or mental abilities. The goal of yoga is to promote inner peace and harmony. Read in English, unabridged.
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Publié par

Date de parution

28 novembre 2022

Nombre de lectures

6

EAN13

9781787364813

Langue

English

Poids de l'ouvrage

661 Mo

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