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Stop au contrôle , livre audio

5:26:48

Français

Livres audio

2021

Écrit par
Lise Bourbeau

Publié par
Lizzie Audio

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2021

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Publié par

Lizzie Audio

Date de parution

12 mai 2021

Nombre de lectures

EAN13

9791036614378

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

748 Mo

Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie.
 Ouvrage précédemment paru sous le titre
Écoute et mange. Stop au contrôle !

Voir

Publié par

Lizzie Audio

Date de parution

12 mai 2021

Nombre de lectures

EAN13

9791036614378

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

748 Mo

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