Sourire à la peur - Réveillez le courage en vous , livre audio

1:51:59

Français

Livres audio

Écrit par
Ghögyam Trungpa ,
lu par Alexandre Stanké

Publié par
Editions Alexandre Stanké

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Publié par

Editions Alexandre Stanké

Nombre de lectures

EAN13

9781894984423

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

263 Mo

En nous invitant à puiser à même notre courage, la peur nous signale les défis que nous sommes prêts à relever et nous amène à nous dépasser. Elle trace ainsi la voie vers une véritable ouverture, tant à nous-mêmes qu’au monde. Loin de nous être hostile, la peur est l’une de nos plus fidèles alliées. Pour nous aider à apprivoiser celle que nous préférons trop souvent fuir, ce livre regroupe des enseignements de Shambhala que l’auteur a donnés aux méditants un peu partout dans le monde. Il nous propose de cultiver l’art du guerrier intérieur, celui qui s’arme de douceur, d’authenticité et de respect pour faire face à sa propre vulnérabilité sans se perdre dans le tourbillon de la crainte.

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9781894984423

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