Healing Meditation: Pain Management and Spiritual Awakening

Healing Meditation: Pain Management and Spiritual Awakening , livre audio

35:54

English

Livres audio

2016

Écrit par
Greg Cetus

Publié par
Interactive Media

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Publié par

Interactive Media

Date de parution

29 décembre 2016

Nombre de lectures

0

EAN13

9781787240292

Langue

English

Poids de l'ouvrage

115 Mo

This mediation technique will be useful to prepare your mind and body to manage pain effectively. It helps remove psychological obstacles and achieve physical relaxation. A combination of yogic breath methodology and spiritual visualisation will be used in this session to aid your body and mind heal itself. This practice can become more effective with practice and repetition. The first part of the session will train your lungs for increased lung capacity. This will ideally require regular practice to allow your body to adjust.

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Date de parution

29 décembre 2016

Nombre de lectures

0

EAN13

9781787240292

Langue

English

Poids de l'ouvrage

115 Mo