El Poder Del Amor Propio: Descubre Cómo Mejorar Tu Autoestima Y Quererte A Ti Mismo Para Desarrollar Tu Mejor Versión , livre audio
5:30:02
Español
Livres audio
2024
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Publié par
Date de parution
14 août 2024
Nombre de lectures
0
EAN13
9798875165153
Langue
Español
Poids de l'ouvrage
755 Mo
Lo que aprenderás:
-Definir y entender el amor propio: Descubrirás qué es realmente el amor propio y por qué es esencial para tu felicidad y bienestar. Aprenderás a identificar y superar las creencias limitantes que te impiden amarte plenamente.
-Mejorar tu autoestima: A través de ejercicios prácticos y reflexiones, desarrollarás una autoestima sólida que te permitirá enfrentar los desafíos con confianza y resiliencia. Aprenderás a eliminar pensamientos negativos, establecer objetivos realistas y ver los errores como oportunidades para crecer.
-Superar la dependencia emocional y la ansiedad: Este libro te enseñará a reconocer y superar la dependencia emocional, manejando la ansiedad de manera saludable y fortaleciendo tu independencia emocional.
-Aplicar las 12 claves esenciales para desarrollar el amor propio: Descubrirás prácticas diarias que te ayudarán a priorizar tus necesidades, evitar comparaciones, cuidar tu salud física y emocional, y mucho más. Estas claves te guiarán para cultivar un amor propio duradero y significativo.
Si estás listo para comenzar un viaje de autodescubrimiento y transformación, este libro es tu guía esencial para construir una vida basada en el amor, el respeto y la confianza en ti mismo.
Publié par
Date de parution
14 août 2024
EAN13
9798875165153
Langue
Español
Poids de l'ouvrage
755 Mo
