Two Meals a Day , livre audio

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Fasting has become extremely popular in contemporary nutrition, fitness, and diet communities because of its efficacy for weight loss, protection and promotion of lean muscle mass, and overall support of vibrant, whole body health. It is also popular because, while the diet and nutrition industries tend to focus on which foods to eat, often in specific quantities or combinations, fasting pivots the focus to when foods are consumed.
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Publié par

Date de parution

19 juillet 2021

Nombre de lectures

32

EAN13

9781667908724

Langue

English

Poids de l'ouvrage

416 Mo

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