Meditation For Beginners , livre audio

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Are you searching for a way to de-stress? Do you want to live more in the moment?
Meditation for Beginners is the quintessential guide to learning to meditate. This comprehensive guide answers all your burning questions, provides information that may make you think differently about this long-practiced spiritual practice, and will inspire you to practice it in your everyday life.
Inside, you’ll learn:
What meditation is
How to meditate
Best practices
When and where to practice
Different types of meditation
How to incorporate this life-changing practice into your life
And more!
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Publié par

Date de parution

21 mai 2024

Nombre de lectures

1

EAN13

9798875136238

Langue

English

Poids de l'ouvrage

93 Mo

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