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Être mère sans s oublier

Être mère sans s'oublier , livre audio

1:56:49

Français

Livres audio

2021

Écrit par
Soline Bourdeverre-Veyssiere

Publié par
Hardigan

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1:56:49

Français

Ebook

2021

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Publié par

Date de parution

21 mai 2021

Nombre de lectures

2

EAN13

9782889534845

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

405 Mo

À quand remonte la dernière fois que vous avez pris un court temps pour vous ?

Sachez que la prise en compte de vos besoins n'est pas obligatoirement en compétition avec ceux de vos enfants et qu'il est important de vous occuper de vous, afin d'être en pleine capacité de prendre soin des autres.

À travers l'outil ANCRER (Agréable, Nourrissant, Court & Calme, Ressourçant, En conscience, Réalisable) créé par Soline Bourdeverre-Veyssiere, ce livre vous offre 40 ressources bien-être à insérer dans votre quotidien.

Des rituels simples, courts, réalisables partout, pour prendre soin de vous dans une vie bien occupée par un (ou plusieurs) enfant(s).

Publié par

Date de parution

21 mai 2021

Nombre de lectures

2

EAN13

9782889534845

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

405 Mo

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