Quand je dis non, je me sens coupable : Comment faire face - en utilisant les compétences de la thérapie d'affirmation de soi systématique , livre ebook
223
pages
Français
Ebooks
2024
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Publié par
Date de parution
19 décembre 2024
Nombre de lectures
0
EAN13
9791040570042
Langue
Français
Quelle que soit votre santé, quel que soit votre style de vie, vous devez faire face à d’autres personnes dans : le domaine commercial (où les mécaniciens de garage peuvent profiter de vous) ; les relations d’autorité (où les employés – ou les patrons – peuvent vous manipuler) ; et surtout, les relations étroites d’égalité (où les amants peuvent avoir des agendas sexuels différents).
Bien que vous puissiez vous battre ou fuir les problèmes, vous manquez peut-être – comme la plupart des gens – de ces compétences qui vous permettent d’atteindre ce que vous voulez sans perdre votre sang-froid ou votre estime de soi. Il n’est pas nécessaire – quelle que soit votre personnalité – de vous battre avec le gars d’à côté.
Les concepts sous-jacents des droits d’affirmation de soi découlent tous du concept de base : VOUS ÊTES VOTRE PROPRE JUGE ULTIME
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19 décembre 2024
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EAN13
9791040570042
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Français
