La naturopathie au féminin , livre ebook
119
pages
Français
Ebooks
2022
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Publié par
Date de parution
08 septembre 2022
Nombre de lectures
18
EAN13
9782212443431
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
1 Mo
Toutes les solutions naturelles pour vous aider à vous connecter à votre corps et à retrouver votre vitalité.
Le ventre est un point d'équilibre à la fois vital et fragile. A chaque moment clé de la vie d'une femme (puberté, grossesse, ménopause...), le corps et les émotions doivent s'adapter, et nombreuses sont celles qui expérimentent des désagréments plus ou moins importants dans cette région et dans la sphère gynécologique. La médecine moderne nous vient en aide dans les situations d'urgence. La naturopathie, qui permet de renouer avec les savoirs ancestraux liés au corps et à la santé, offre aux femmes de nombreuses techniques naturelles pour apprivoiser leur bien-être et des outils au quotidien pour se sentir mieux. Ce guide passionnant et complet vous aidera à vous reconnecter à votre féminin. Il vous permettra de découvrir votre anatomie sous un nouveau jour, le rôle et le fonctionnement des organes en jeu, d'observer la cyclicité de votre corps régie par le ballet hormonal afin d'anticiper les éventuelles déconvenues et de déculpabiliser.
Des recettes pour utiliser les plantes sous toutes leurs formes, des exercices respiratoires, des postures de yoga, des automassages, une alimentation adaptée et toute une palette de solutions naturopathiques vous accompagneront dans votre lecture, pour enfin vivre la vie que vous méritez.
Introduction
Chapitre 1. Une expérience de femme
Chapitre 2. Je prends soin de mon intimité
Chapitre 3. Je prends soin de mes émotions
Chapitre 4. Je prends soin de ma vitalité
Conclusion
Remerciements
Bibliographie
Table des matières
Table des points anatomie
Table des focus
Publié par
Date de parution
08 septembre 2022
Nombre de lectures
18
EAN13
9782212443431
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
1 Mo
