Qui sont ces femmes heureuses? , livre ebook

Yvon Dallaire
Psychologue
Qui sont ces femmes heureuses?
La femme, l’amour et le couple

Traité de psychologie des femmes heureuses en amour
Catalogage avant publication de Bibliothèque et Archives Canada

Dallaire, Yvon, 1947-
Qui sont ces femmes heureuses ? La femme, l’amour et le couple
Comprend des réf. bibliogr.
ISBN 978-2-922598-26-1
1. Hommes – Psychologie. 2. Relations entre hommes et femmes. 3. Couples. I. Titre
BF692.5D34 2009 155.6’32 C2009-940893-7

Qui sont ces femmes heureuses ? La femme, l’amour et le couple
Copyright© 2010 par Les éditions Option Santé
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1 ère édition

Les Éditions Option Santé Enr.
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Sites Internet : http://www.optionsante.com / http://www.yvondallaire.com

Mise en page : Chalifour Communication inc.
Conception de la page couverture : Caroline Bédard
Photo de la page couverture : Getty Images
Photogravure et impression : AGMV Marquis
Photographie de l’auteur : Éric Labbé
Révision linguistique : Renée Bérubé et Caroline Bédard

Dépôt légal : 4 e trimestre 2009
Bibliothèque et Archives Canada
Bibliothèque nationale du Québec
ISBN 978-2-922598-26-1

Distributeurs exclusifs :
Pour le Canada : Les Messageries Agence de Distribution Populaire (ADP)
Pour la France : DG Diffusion
Pour la Suisse : Diffusion Transat
Pour la Belgique : Diffusion La Caravelle

Imprimé au Canada
À ma belle-fille, Caroline, et à ma petite fille, Léa, pour qu’elles soient heureuses avec l’homme de leur choix.
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La planète des hommes. (2005) (Ouvrage collectif supervisé par Mario Proulx)
Sommaire
Préambule : L’approche psycho–sexuelle appliquée aux couples
Préface : Le secret du bonheur
Avant-propos : Votre satisfaction conjugale
Introduction : À qui s’adresse ce livre?
Chapitre 1 : Vous investir ou non dans votre couple
Êtes-vous une femme au comportement contrôlant?
Renoncez aux relations toxiques
Chapitre 2 : La masculinité saine et malsaine
Identité, rôles et fonctions sexuels
Portrait de la masculinité
La masculinité saine
La masculinité malsaine (-)
La masculinité malsaine (+)
Le choix de la femme heureuse
Chapitre 3 : Le fonctionnement mâle
L’énergie mâle
La sexualité mâle
Le cerveau de l’homme : un télescope
L’intelligence masculine
Les quatre modes de la perception du monde
L’hérédité mâle
La communication au masculin
La vie émotive des hommes
Le travail
Le choix de la femme heureuse
Chapitre 4 : Les renoncements nécessaires des femmes
Ce qu’aimer veut dire
Pourquoi certaines histoires d’amour tournent mal?
Exister sur le plan physique
Accepter d’être incomprise
Entretenir la réalité masculine
Être patiente
Le choix de la femme heureuse
Chapitre 5 : Les attentes légitimes des hommes
L’illusion de l’âme soeur
Les habitudes de la mégère
La peur viscérale des femmes
Le respect de son fonctionnement
La confiance en ses capacités et initiatives
L’appréciation de ses qualités mâles
Le lâcher prise et l’abandon
Le choix de la femme heureuse
Chapitre 6 : Les cinq besoins conjugaux fondamentaux des hommes
La banque d’amour
La satisfaction de ses besoins sexuels
Une compagne de jeux
Une femme séduisante
Le repos du guerrier
La valorisation de ses compétences
Le choix de la femme heureuse
Chapitre 7 : Séduire un homme et le garder
Les Règles
Le processus de séduction
Quelques conseils pour séduire l’homme de votre choix
Quelques conseils pour garder l’homme de votre vie
Conclusion : La croisée des chemins
Postface : Facteur G vs facteur P
Bibliographie
Remerciements
Prochaines activités et publications
Préambule
L’approche psycho – sexuelle appliquée aux couples
Ce livre est le deuxième d’une trilogie sur le couple: Qui sont ces couples heureux? Surmonter les crises et les conflits du couple; Qui sont ces femmes heureuses? La femme, l’amour et le couple; Qui sont ces hommes heureux? L’homme, l’amour et le couple.
Le premier livre analyse les dynamiques conjugales à partir du point de vue d’un couple heureux à long terme. Le deuxième présente aux femmes les connaissances et attitudes nécessaires pour faire de leur couple un succès à long terme. Le troisième fait de même, mais s’adresse aux hommes.
Les concepts développés dans ces traités du bonheur conjugal constituent le résultat de trente ans de pratique en thérapie conjugale auprès des milliers de couples venus consulter l’auteur. C’est aussi la synthèse des recherches et des théories sur la nouvelle psychologie différentielle des sexes. Il s’inspire principalement des approches suivantes : la théorie des couples heureux de John Gottman et de son équipe; la neurobiologie du bonheur de Stephan Klein; les principes de l’intelligence émotionnelle de Daniel Goleman et de son équipe; l’approche systémique de Gregory Bateson; la théorie émotivo-rationnelle d’Albert Ellis; les hypothèses de la psychologie évolutionniste de Tooby et Cosmides; et les récentes découvertes de la neuropsychologie décrivant l’influence du cerveau sur le comportement humain.
La synthèse de ces différentes approches a donné naissance à l’Approche Psycho – Sexuelle Appliquée aux Couples (APSAC) mise au point par l’auteur, approche tenant compte des données de la nature humaine, mâle ou femelle, et de l’influence de la culture dans la constitution de la personnalité, masculine ou féminine, de chaque être humain.
Fondamentalement, l’approche psycho – sexuelle appliquée aux couples repose sur deux postulats: le premier part du principe qu’une fois adulte toute femme et tout homme sont responsables à 100% de leur vie et de leurs actions et réactions à leur partenaire. Le deuxième met de l’avant l’importance de l’intelligence émotionnelle qui permet aux deux partenaires de tenir compte de leurs émotions, mais de ne pas laisser leurs émotions négatives prendre le dessus sur leurs émotions positives les liant à leur partenaire.
Nous espérons que la lecture de ce livre saura vous aider à trouver l’intimité, l’harmonie, l’engagement et l’amour dans votre couple et facilitera ainsi la réalisation de tous vos projets de vie à deux.
Préface
Le secret du bonheur
Chères lectrices,
Choisir d’être une femme heureuse n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît. Pourtant, c’est une façon d’être qui s’apprend à la condition d’y travailler, d’y travailler encore et d’y retravailler encore et encore. Par essais et erreurs, par échecs et succès, un pas à la fois, une journée à la fois. Le bonheur ainsi acquis est si fort, si paisible et si rassurant qu’il vaut l’effort de s’y mettre le plus rapidement possible. Votre conjoint, actuel ou futur, et tout votre entourage seront les premiers à en bénéficier… après vous, bien entendu.
Une femme heureuse en amour est, en principe, une personne non contraignante, disponible, de bonne humeur, soignée et autonome à tous points de vue. C’est la femme parfaite.
Naturellement, je ne le suis pas et personne ne vous demandera d’être parfaite. Il vous faudra toutefois être indulgente envers vous-même et envers votre conjoint si vous optez pour le bonheur. Je ne suis pas parfaite, mais je suis une femme heureuse avec l’auteur, avec Yvon qui, lui non plus, n’est pas p