Mon rituel Yoga , livre ebook

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À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez le yoga en toute simplicité !

Retrouvez dans cet étui zen :
- 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
- 3 thématiques identifiées par un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (début de pratique, milieu de pratique et fin de pratique).

Découvrez une manière ludique de pratiquer le yoga !


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Date de parution

01 décembre 2023

Nombre de lectures

41

EAN13

9782317035951

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

3 Mo

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