Traverser le deuil , livre ebook
108
pages
Français
Ebooks
2022
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Publié par
Date de parution
21 avril 2022
Nombre de lectures
3
EAN13
9782212348439
Langue
Français
Quand un être cher s'en va, nous pouvons nous sentir totalement démunis face à la solitude, la tristesse et le sentiment d'impuissance que son départ provoque en nous. Comment traverser cette tempête émotionnelle sans oublier le lien d'amour qui nous unit à la personne disparue ?
Conçu comme une progression en 9 étapes, ce guide se nourrit de l'expérience d'accompagnement de l'auteure auprès de centaines de personnes endeuillées. Structuré comme une démarche de coaching, ce parcours s'appuie sur des exercices pratiques, autant de jalons qui vous accompagnent pas à pas et à votre rythme vers la libération intérieure. Fondé sur une approche sensible et une spiritualité universelle, il constitue un chemin vers une forme de mieux-être durable.
- Exemples
- Témoignages
- Exercices
Avant-propos
Introduction
Partie 1 Les fondements
Chapitre 1 Le défi d’être endeuillé
Chapitre 2 Deux qualités à cultiver : la force et l’authenticité
Chapitre 3 Des rappels à garder en mémoire
Partie 2 La rencontre avec votre chagrin
Chapitre 4 Je raconte mon histoire
Chapitre 5 Je garde mon cœur ouvert
Chapitre 6 Je fais de la place en moi
Partie 3 Votre période de renaissance
Chapitre 7 Je m’ouvre à Plus Grand que moi
Chapitre 8 J’apprivoise mon désert
Chapitre 9 Je fertilise mon désert
Chapitre 10 Je fais face aux intempéries
Chapitre 11 Je transforme mes regrets
Chapitre 12 Ma guérison au quotidien
Épilogue
Bibliographie
Remerciements
Publié par
Date de parution
21 avril 2022
Nombre de lectures
3
EAN13
9782212348439
Langue
Français
