Le sentiment d'être différent , livre ebook
99
pages
Français
Ebooks
2023
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Publié par
Date de parution
09 mars 2023
Nombre de lectures
7
EAN13
9782212020465
Langue
Français
Changer, guérir, ce n'est pas entrer dans la norme, c'est vivre bien avec ce que l'on est ou ce que l'on a
On peut se sentir différent de bien des manières. Différence cognitive, appartenance sociale, maladie ou handicap, secret familial, couleur de peau ou traumatisme... Ne pas correspondre à ce qui est perçu comme la norme peut conduire à une crainte du regard de l'autre, une mauvaise image de soi, de la honte, mais aussi nous confronter à la douleur du rejet ou du harcèlement. « Être différent », de façon visible ou invisible, influe indéniablement sur la manière dont nous nous construisons, dont nous nous relions aux autres, et sur les choix que nous faisons.
Loin de nous enjoindre à la normalité, l'auteure nous invite à prendre en compte les blessures de notre Enfant intérieur et, grâce à notre Parent interne, à réécrire ce que l'analyse transactionnelle nomme le scénario de vie. Nous approprier notre différence, affranchis des croyances et des jugements, nous permettra de choisir notre voie d'épanouissement. Si ne pas être comme les autres nous impose trop souvent des limites, cela nous ouvre aussi à d'autres chemins, plus personnels.
Introduction
PARTIE 1 Tant de façons d’être différent
Chapitre 1 – Est-ce normal d’être différent ?
Chapitre 2 – La différence, c’est dans la tête ?
Chapitre 3 – La différence dans la peau
Chapitre 4 – La différence que l’on tait
Chapitre 5 – Non conformes aux codes sociaux
PARTIE 2 Les racines
Chapitre 6 – La honte de la différence
Chapitre 7 – Le sentiment de différence vu par l’analyse transactionnelle
Chapitre 8 – De la différence à l’exclusion
PARTIE 3 Mieux vivre sa différence
Chapitre 9 – S’approprier sa différence
Chapitre 10 – S’aider des autres
Chapitre 11 – Réécrire son scénario de vie
Conclusion – Célébrons nos différences
Bibliographie
Publié par
Date de parution
09 mars 2023
Nombre de lectures
7
EAN13
9782212020465
Langue
Français
