Premiers réflexes spécial trekking , livre ebook

icon

39

pages

icon

Français

icon

Ebooks

2020

Écrit par

Publié par

icon jeton

Vous pourrez modifier la taille du texte de cet ouvrage

Lire un extrait
Lire un extrait

Obtenez un accès à la bibliothèque pour le consulter en ligne En savoir plus

Découvre YouScribe en t'inscrivant gratuitement

Je m'inscris

Découvre YouScribe en t'inscrivant gratuitement

Je m'inscris
icon

39

pages

icon

Français

icon

Ebooks

2020

icon jeton

Vous pourrez modifier la taille du texte de cet ouvrage

Lire un extrait
Lire un extrait

Obtenez un accès à la bibliothèque pour le consulter en ligne En savoir plus

Le trekking est une activité d’endurance en pleine nature qui demande d’être conscient des efforts et des risques qu’elle comporte. Pour éviter l’accident ou la blessure, il est nécessaire de préparer correctement ses sorties.



Ce guide pratique et illustré vous aidera à bien choisir votre équipement, mais également à vous entraîner physiquement, à gérer la logistique d'un trek et à respecter l’environnement.



Vous serez bientôt paré à l’aventure !


Voir icon arrow

Publié par

Date de parution

10 mars 2020

Nombre de lectures

18

EAN13

9791027105014

Langue

Français

Premiers réflexes
Spécial trekking
Le livre qui pourrait bien vous éviter des embûches
Sommaire
Préface les bons réflexes pour bien préparer son trek Le choix de l’équipement La préparation physique La logistique les bons réflexes pendant son trek Alimentation et hydratation au cours du trek Bien vivre son trek Dans la même collection Page de copyright
Points de repère Couverture Page de Titre Table des matières Préface Chapitre Sous-chapitre Page de Copyright

Voir icon more
Alternate Text