Respire ! La sophrologie adaptée aux enfants , livre ebook

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2020

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Sais-tu respirer ?Grâce à la sophrologie et à ses techniques de respiration, tu apprendras tout en douceur à oublier tes tracas. Répète les mouvements présentés dans ce livre pour évacuer sans difficulté les tensions. Pour t'aider, tu pourras suivre les exercices étape par étape et te reporter aux petites fiches qui les résument.Le mot de l'éditeur :Un livre adapté aux plus jeunes qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie. Pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit…
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Date de parution

08 février 2020

Nombre de lectures

2

EAN13

9782351813706

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

15 Mo

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