Mon premier livre de qi gong , livre ebook

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2020

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Le qi gong est une pratique de bien-être, utilisée depuis des milliers d’années. On peut s’en servir comme une gymnastique de santé ou une méditation active, ou encore le pratiquer simplement pour le plaisir, comme un art de bien vivre…
Ses mouvements, qu’on exécute de manière souple et tranquille, favorisent la détente et augmentent le calme intérieur, tout en améliorant la respiration, la vigueur et la santé. Ils aideront l’enfant à développer son bien-être, sa respiration (son souffle de vie), et la conscience de son corps.
Les enfants qui pratiquent ces mouvements le font dans le plaisir. En s’entraînant souvent et régulièrement, ils en tirent une paix et un calme intérieurs.
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Date de parution

11 mai 2020

Nombre de lectures

34

EAN13

9782897853679

Langue

Français

Poids de l'ouvrage

4 Mo

Dr Luce CondamineIsabelle Charbonneau
Mon premier livre de qigong
Dominique et compagnie
Texte : Dr Luce CondamineIllustrations : Isabelle Charbonneau
Mon premier livre de qigong
Dominique et compagnie
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