Apprendre à Vivre sans TABAC grâce à la Cure Délivrance Thermes de Cambo-les-Bainsevenir fumeur ne demande aucun effort. DDevenir ex-fumeur ne se fait pas aussi facilement. En vous aidant à vous sentir bien dès les premiers jours de votre Sevrage et en vous entourant perpétuellement de leurs attentions, notre équipe vous donne ainsi toutes les clés et la motivation pour mener votre projet à bien. Conformément aux recom- m e n d a t i o n s formulées par la Haute Auto- rité de Santé (HAS), tous nos p r o g r a m m e s adoptent une démarche pluri- factorielle. La Parole aux Experts ... Cécile Bernard explique les bienfaits des ateliers de Thérapie Comportementale et Cognitive : “Les séances apportent aux curistes les outils pour les aider à se déconditionner plus facilement du tabac. Ils travaillent sur les pensées et les émotions qui les incitent à fumer ; je leur donne des tech- niques pour leur éviter de compenser par la nour- riture ou encore pour gérer le stress du sevrage et les situations “à risque” (soirées, invitations ...) qui peuvent les faire rechuter. C’est un vrai plus pour l’arrêt du tabac.” Dr. Chedru et Dr. Juda Médecins Thermaux et Tabacologues Cécile Bernard Psychologue Jean-Paul Allaux Kinésithérapeute D.E. et Sophrologue Roselyne Itoiz Educatrice Sportiveous les fumeurs le reconnaissent : il est infiniment Tplus facile de limiter ou d’arrêter sa consommation de cigarettes dans un cadre différent du sien, par ex- emple en vacances. ...